Proteção antibactérias durante o caos aéreo

Olá, pessoal!!

Estou aqui para, mais uma vez, responder algumas das perguntas que vocês me enviaram. Se a sua pergunta ainda não foi respondida, não fique triste! Recebo muitas dúvidas, mas tento responder a todas. Não deixem de mandar suas perguntas pelo sistema de comentários.

Antes de começar a responder, no entanto, vou falar de um problema recorrente nos aeroportos brasileiros graças à crise aérea. Na foto ao lado vemos um homem que forrou o chão com jornal para poder descansar enquanto esperava seu vôo. Me perguntaram: mas o que é pior, o chão sujo ou o jornal? Respondo: os dois são bem ruins. O contato com o chão frio baixa a resistência do organismo e o deixa mais vulnerável à ação de microorganismos. Mas a tinta do jornal não foi feita para ficar em contato com o corpo humano por longos períodos de tempo.

Meu conselho é que, em uma situação de emergência como essa, se dê preferência a papelão para forrar o chão. Se possível, papelão ondulado é melhor como isolante térmico. Mas reforço: só em situações de emergência!! O papelão ondulado usado por muito tempo pode atrair baratas.

Bom, vamos às perguntas:

Tenho muita dor de garganta, mas meu médico se recusa a tirar minhas amígdalas, porque diz que elas protegem contra bactérias. Isso é verdade? Por que, então, as pessoas operam as amígdalas?

Essa pergunta talvez seria mais bem direcionada para uma pessoa da área médica especializada, mas vou responder dentro da opinião que, em geral, é aceita pela maioria dos especialistas.

Em primeiro lugar, vamos entender a função das amígdalas. Elas são estruturas localizadas na parte posterior da boca, nos dois lados da garganta, formadas por células importantes no combate a infecções (linfócitos, macrófagos e plasmócitos). O local é estratégico, pois é a porta de entrada de vários microorganismos (bactérias, fungos, vírus).

Embora as amígdalas sejam fundamentais no sistema de defesa do organismo, elas também podem ser focos de infecções. O processo de extração das amígdalas (amigdalectomia) é uma das intervenções cirúrgicas mais freqüentes em crianças, podendo ser efetuada, por exemplo, quando seu tamanho interfere na respiração durante o sono ou quando ocorrem vários processos recorrentes de infecções nas amígdalas (a chamada amigdalite).

A decisão de operar ou não deve ser feita em conjunto com os pais da criança, o pediatra e o otorrinolaringologista.

Trabalho perto de um hospital e vejo muitos médicos saindo na rua com seus jalecos. Eles não podem contaminar outras pessoas com as doenças que tratam?

Essa pergunta é muito importante, pois dá margem a pensar sobre a função do uniforme não somente para o pessoal médico e paramédico, mas também para funcionários ligados à produção de alimentos.

Para estes últimos, a função do uniforme é diminuir a possibilidade de microorganismos contaminarem os alimentos. Eles devem estar limpos e serem usados somente na área de produção, sendo trocados, no mínimo, diariamente.

Para o pessoal médico e paramédico, o jaleco serve para sua própria proteção, contra possíveis contaminações por microorganismos provenientes de pacientes, materiais biológicos ou ambientes de trabalho, e também para diminuir a possibilidade desse profissional transportar estes microorganismos para outros ambientes.

Os jalecos devem ser retirados e direcionados para a higienização (limpeza + desinfecção) sempre após os trabalhos ou quando houver a necessidade de processos urgentes de desinfecção.

Pelo que foi mencionado, as andanças com jalecos podem sim acarretar na possibilidade de levar microorganismos para um passeio, espalhando contaminantes, muitas vezes de alta resistência contra agentes medicamentosos (como antibióticos). É uma prática que, infelizmente, observamos quase como rotina, mas que deve ser evitada e proibida em todas as áreas ligadas a saúde.

Podemos confiar em filtros de barro? Qual a melhor maneira de garantir água limpa para beber?

Os filtros de barro contém um elemento filtrante, a “vela”, que, embora não tenha fogo, esperamos que nos traga uma luz para nossos problemas de água contaminada.

Em primeiro lugar, temos que mencionar que a vela serve para eliminar materiais suspensos na água (partículas sólidas). Algumas, dependendo de sua constituição, podem ter outras funções. As que tem carvão ativado, por exemplo, podem eliminar cor, cloro e odor. As com prata iônica, microorganismos.

No entanto, a maioria das velas apresenta somente o caráter de eliminação de substâncias sólidas podendo, inclusive, no caso de águas contaminadas, servir de verdadeiro meio de cultura para estes microrganismos. Logo, esse filtro serve para águas não comprometidas microbiologicamente.

Não se deve limpar as velas (aquela história de limpar periodicamente com açúcar, podem esquecer) quando elas estiverem envoltas por um barro (geralmente amarelado). Nesse caso, elas devem ser trocadas e não lavadas. Tem gente que somente troca a vela quando ela começa a exibir o material branco do centro. Isso é totalmente errado. As velas devem ser trocadas, ao menos, uma vez ao mês.

O que causa a caspa? Como combatê-la?

A caspa pode ser considerada uma praga para quem tem, pois, além de causar uma coceira desagradável, apresenta um aspecto que causa muito transtorno.

Vou responder essa pergunta com outras perguntas:

O que é a caspa?

É uma descamação que aparece no couro cabeludo formando crostas, que coçam constantemente. O aspecto é bem desagradável, assim como seu odor.

Ela é contagiosa?

De modo geral e, contrário às crenças, a caspa não é contagiosa. Cerca de 50% dos brasileiros pode apresentar, pelo menos 1 vez ao ano.

Qual a causa da caspa?

Ainda não se sabe ao certo, mas, é aceito que alguns fatores podem agravar o caso, como a baixa freqüência de lavagem dos cabelos, transpiração em excesso, alimentação gordurosa, pressões do dia-a-dia e a presença de microorganismos, como o fungo Ptyrosporum ovale, que é causador, inclusive, da micose.

Lavar faz mal?

De modo algum. A lavagem diária somente revigora o cabelo, diminuindo a possibilidade de caspa e eliminando fios de cabelo que já iriam cair de qualquer modo.

A caspa pode levar à calvície?

Sim, quando não tratada.

Existe cura? Como controlar?

Não existe cura definitiva para a caspa. Algumas ações podem ser feitas como controle:

- consultar um médico;
- usar xampus formulados por médicos especializados (cuidado com fórmulas revolucionárias e milagrosas não indicadas por especialistas);
- lavar diariamente os cabelos;
- diminuir a ingestão de alimentos gordurosos animais e com muito açúcar, dando preferência para frutas, legumes e proteínas vegetais;
- evitar bebidas alcoólicas, pois elas podem provocar a hipersecreção sebácea;
- automassagear o cabelo ativa a circulação no couro cabeludo evitando a formação de caspa;
- relaxar, ou pelo menos tentar relaxar, evitando situações que ocasionem tensão;

Vou mudar de casa e quero fazer uma grande faxina antes de me mudar. Pensei em varrer e passar álcool em tudo antes de fazer a faxina 'oficial'. O que o senhor me aconselha para mudar para uma casa sem bactérias?

Bom, em primeiro lugar, você não vai conseguir uma casa sem bactérias -- e para falar a verdade isso nem é bom, pois seu organismo precisa do contato com microorganismos, principalmente para ativar sistemas de defesa orgânica. Não queira morar em uma bolha, nem criar seus filhos nela, pois somente terá problemas, sobretudo respiratórios, no futuro.

Alguns cuidados, no entanto, podem ser tomados. Não indico o álcool, pois, nas concentrações que poderíamos usar com ação de desinfecção (acima de 70ºGL), o produto é inflamável e explosivo -- o que poderia acarretar em riscos não necessários.

Use os seguintes produtos:

- balde com água mais detergente (cerca de 5 a 8 gotas por litro de água);
- um escovão ou rodo com pano;
- uma vassoura de pêlo para retirar poeira (evitar vassouras do tipo piaçava, pois jogam a sujeira para o ar, caindo depois em móveis);
- baldes com água limpa
- balde contendo a seguinte solução: para cada 1 litro de água, duas colheres de sopa de água sanitária.

Procedimento:

- varrer tudo com vassoura de pêlo;
- mergulhar o pano na solução de água mais detergente;
- torcer;
- passar no piso;
- lavar no balde com água limpa e torcer;
- repetir a operação até tudo ficar limpo (trocar constantemente a água do balde)
- no final, mergulhar um pano limpo na solução de água sanitária, torcer e passar no piso, deixar secar no ao ambiente.

Essa operação pode ser efetuada para materiais como pias, louças, etc (não esquecendo, é claro, de trocar os panos e utensílios usados para cada local). Não esqueça de trocar a água, pois, se não, somente levará as bactérias para um passeio, retornando ao piso.

Bom, por hoje é isso! Não deixem de enviar perguntas!

Um abraço,